Hypnose pour maigrir,

et pour les troubles alimentaires


Libérez-vous, devenez vous-même.

L’hypnothérapie pour perdre du poids

Le surpoids en France

La France, avec ses quelques 48% de français en surpoids ne fait pas exception parmis les pays développés. Les causes sont multiples: mode de vie sédentaire, alimentation trop riche, etc… D’autres personnes, beaucoup moins nombreuses souffrent au contraire de difficultés à prendre du poids !

L’IMC (indice de masse corporelle), un indice qui s’avère peu fiable, et qui ne prend pas assez de données en compte, permet toutefois de classifier la corpulence d’une personne en plusieurs groupes. Il se calcule de cette manière: poids (kg)/taille2 (m2).

Exemple: 80kg/1,82m2 = 24,7

  • 18,5 – 25 : normale
  • 25 – 30 : surpoids
  • > à 30 : Obésité
  • 35 – 40 : Obésité sévère
  • > à 40 : Obésité morbide

L’hypnose pour perdre du poids à Lyon

Vous avez peut-être déjà essayé des régimes, peut-être beaucoup même. Il est de plus en plus reconnu que ces régimes, tous autant qu’ils sont, sont au mieux inefficaces, au pire néfastes. Tout le monde a en effet déjà entendu parler de  » l’effet yoyo « , qui vous fait prendre plus de poids que vous n’en avez perdu.

En parallèle d’un mode de vie plus sain et d’une activité physique adaptée, Benjamin Beaugé vous accompagnera pour fixer avec vous l’objectif de perte (ou prise) de poids que vous désirez. L’objectif précis sera fixé dans son cabinet à Lyon ou chez vous lors de la première séance, concernant l’amincissement que vous souhaitez, et le temps que vous vous fixez pour atteindre l’objectif. Il pourra aussi vous proposer un protocole d’anneau gastrique virtuel (ou « hypnotique »).

Durée moyenne du suivi

La durée des suivis pour perte de poids sont très variables d’une personne à une autre, car il peut y avoir de très nombreuses raisons qui vous ont amenées à avoir une surcharge pondérale. En moyenne, les suivis s’étalent sur 3 à 10 séances.

Traitements et antécédents

Votre hypnothérapeute pourra vous demander si vous suivez un traitement hormonal ou psychotrope, vos éventuels antécédents médicaux (thyroïde, diabète) ou le régime alimentaire que vous suivez actuellement.

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Hypnose pour les troubles alimentaires

Les troubles alimentaires englobent les anorexies mentales, les boulimies, ou autres compulsions alimentaires qui peuvent devenir envahissantes et peuvent même engager le pronostic vital. Ces affections provoquent souvent de grandes souffrances sur le plan physique, mental et social.

Les troubles alimentaires sont souvent bien plus qu’un simple déséquilibre de « l’envie de manger » et ils cachent souvent un profond mal être qu’il ne faut pas négliger lors d’une prise en charge en hypnothérapie.

En effet, si l’on peut atténuer un symptôme en supprimant ou déplaçant uniquement le comportement, le mal être risque de s’exprimer très vite d’une autre façon, à un autre endroit.

C’est pourquoi il est primordial dans le cas du traitement en hypnose des troubles alimentaires de faire une bonne anamnèse lors de la première séance. Votre hypnothérapeute Benjamin Beaugé à Lyon vous aidera à la fois à établir l’objectif, mais aussi pour rechercher d’où vient le trouble… sans aller pour autant jusqu’à la psychanalyse.

Durée moyenne du suivi

Pour le traitement des troubles alimentaires, il faudra souvent compter en hypnothérapie, de 2 à 6 séances. Un suivi médical est obligatoire et votre hypnothérapeute pourra vous demander le numéro de votre médecin.

Traitements médicamenteux

Si vous prenez des traitements médicamenteux, votre hypnothérapeute vous en demandera la liste complète. Une « approche globale » est aussi hautement recommandée afin de maximiser les chances de réussite.

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La première impulsion de votre changement est la dernière chose qui vous sépare de vous-même. Pourquoi pas vous ? Pourquoi pas aujourd’hui ?

Libérez-vous, devenez vous-même.

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