L’action de l’hypnose sur le
Système Nerveux Autonome (SNA)
Le système nerveux autonome est une partie du système neuronal qui gère les fonctions physiologiques de façon totalement autonome. Il est composé du système parasympatique, et de l’orthosympathique (ou sympatique).
Schématiquement, le parasympathique intervient dans les moments de repos et « calme » toutes les fonctions physiologiques : baisse des fréquences cardiaques et respiratoires, augmentation des fonctions digestives, etc…
Au contraire, un coup de stress, et le système orthosympathique prend le relais : c’est le « fight or flight reaction ». Ce système va provoquer une augmentation des fréquences cardiaques et respiratoires, une augmentation de la transpiration, un ralentissement du transit, une augmentation de l’acuité visuelle, etc… Le corps se prépare à l’action !
De cette manière il est aisé de comprendre que même les événements passés, les émotions actuelles ou les anticipations de l’avenir peuvent affecter nos fonctions physiologiques ! Transit, réactions cutanées, troubles sexuels, transpiration excessive ; notre corps parle très souvent pour nous, que nous soyons conscient de ces affects ou non ! Dans un cas comme dans l’autre, l’hypnose thérapeutique trouvera toute son utilité.
Hypnothérapie et constipation : comment se libérer des troubles du transit
De nombreuses études le prouvent de plus en plus, l’intestin est le 2ème cerveau du corps. Le nombre estimé de neurone composant les plexus neuronaux de l’intestin est d’environ 500 millions. Même si le cerveau en contient lui quelques 100 milliards (donc 200 fois plus), l’intestin comporte donc bien 5 fois plus de neurones que dans la moelle épinière!
De nombreux centres de recherche planchent activement sur le sujet. Les émotions et l’intestin seraient de plus en plus étroitement liés. Les angoisses ou les pics de stress intenses peuvent en effet perturber la digestion, ralentir le transit jusqu’à la constipation ou au contraire l’accélérer et provoquer des diarrhées. Il n’est pas étonnant dès lors que l’hypnose devienne une voie privilégiée afin de traiter cet ensemble cohérent en globalité.
L’hypnose : une solution pour vos troubles du transit ?
Dans son cabinet à Lyon ou à domicile, Benjamin Beaugé vous accompagnera lors de l’anamnèse (en terme médical : histoire de la maladie) pour identifier les symptômes, leur origine, et les objectifs. L’entretien s’orientera ensuite autour de l’hygiène alimentaire et votre thérapeute vous questionnera sur vos apports en fibres, en fruits, en féculents, en excitants, etc. Si un déséquilibre est identifié, des conseils hygiéno-diététiques vous seront confiés, avec une réorientation possible vers une diététicienne ou une naturopathe si besoin. Dans tous les cas, un travail en hypnose sera possible. Selon l’origine des troubles, différents protocoles pourront être utilisés : protocole sur les angoisses, métaphores en transe adaptées, ancrages, protocole de « Peur des Sénois », etc…
L’hypnothérapie et les problèmes de peau
Les problèmes de peau tels que l’acné, l’eczéma, le zona ou d’autres affections peuvent être causées ou amplifiées par certains états émotionnels internes. La poussée d’acné en période de stress par exemple, l’eczéma quand vous avez appris plusieurs mauvaises nouvelles d’affilée, ou encore des éruptions cutanées dans des périodes de deuil ou de grande fatigue psychologique.
Parfois, ces réactions surviennent même quand nous ne sommes pas conscients de ces affects ! Par exemple quand toute la famille compte sur nous et que nous ne nous autorisons pas à faillir. Dans ces cas-là, le corps parle souvent pour nous, et exprime ce que nous ne voulons pas nous avouer.
En cas d’affections cutanées persistantes, vous serez alors tentés de consulter tout d’abord un dermatologue qui vous prescrira parfois de nombreux produits et médicaments, presque jamais remboursés. Après ces nombreux essais, si le problème persiste, c’est qu’il faut chercher ailleurs.
« Si quelque chose ne marche pas, essayez tout autre chose. »
En hypnothérapie, Benjamin Beaugé pourra vous accompagner afin de mieux gérer ces affections. Une anamnèse approfondie (en terme médical, l’histoire de la maladie) permettra à votre hypnothérapeute de mieux comprendre l’origine de votre problème, afin de vous orienter si besoin vers d’autres professionnels de santé en parallèle. Un bilan sera aussi fait lors de la première séance sur vos habitudes alimentaires, la gestion des émotions, les produits ou traitements que vous utilisez, etc…
Une fois votre affection bien cernée, votre thérapeute vous proposera différents protocoles en hypnose, selon l’origine du trouble. Gestion des angoisses, métaphores sur les émotions, sur la sudation ou sur la peau, etc… Votre thérapeute vous proposera une approche personnalisée afin de régler, ou calmer vos symptômes. Par la même occasion il pourra vous proposer des protocoles de récupération rapide, de gestion d’émotions et d’autres, en autohypnose. Vous aurez alors accès à toutes les clés pour régler votre affection, ces clés que vous possédez déjà dans une partie de vous même.
Les effets surprenants de l’hypnose pour certaines allergies
Les allergies sont dues à une réaction immunitaire non adaptée. Les mastocytes, cellules sanguines, déchargent de l’histamine qui va provoquer une réaction inflammatoire locale (bouche, gorge, bronches), ou diffuse (plaques rouges sur la peau). L’immunité réagit ainsi à une molécule qu’elle croit néfaste en essayant ainsi de protéger le corps.
L’immunité est étroitement liée au psychisme. Aussi étonnant que cela puisse paraitre, l’hypnose se révèle être un outil très efficace dans le traitement rapide de certaines allergies. Elle a déjà fait de nombreuses fois ses preuves, que ce soit au sein de certains services hospitaliers d’allergologie ou exercée dans les nombreux cabinets d’hypnothérapeutes. Par des protocoles adaptés et lors d’un travail sous hypnose, votre hypnothérapeute à Lyon vous permettra méthodiquement de vous désensibiliser vis-à-vis de l’allergène, quel qu’il soit. En effet, vous pourrez ainsi vous libérer des allergies alimentaires, allergies aux chats, aux pollens, etc. Dans la plupart des cas, les symptômes et la fréquences des crises allergiques sont grandement diminués et dans quelques cas, l’allergie disparaît purement et simplement.
Benjamin Beaugé pourra vous faire profiter des outils de l’hypnothérapie, à domicile à Lyon, afin de vous permettre de changer littéralement de vie en vous libérant de vos symptômes. Par des techniques de visualisations et des protocoles de désensibilisation, exécutés dans un cadre sécurisé, vous pourrez directement apprécier les résultats dès les premiers instants.
Troubles sexuels
Les solutions de l’hypnose
La sexualité est un aspect important de l’être humain. Elle est tellement normée et influencée par notre société que celle-ci a fini par imposer ses diktats depuis bien longtemps. Nous évoluons dans un monde où tout va de plus en plus vite, où les images dépeignant une sexualité caricaturale deviennent omniprésentes, de plus en plus incitatives, intrusives et culpabilisantes et ou le mot « Performance » est devenu maître…
Seulement quand cela ne « marche pas comme ça devrait »… Déception, culpabilité ou angoisses peuvent être au rendez-vous.
Les troubles sexuels comportent les troubles du désir, de l’excitation, de l’orgasme ou encore des dysfonctions érectiles. Ces différents troubles peuvent être causés ou aggravés par de nombreux facteurs. Les antécédents médicaux, le caractère profond de la personne, les mécanismes de compensation de déséquilibres psychologiques ou même les éventuels traumatismes sont à prendre en compte.
Votre hypnothérapeute Benjamin Beaugé, dans son cabinet à Lyon ou à domicile, vous proposera une approche multimodale en hypnose pour prendre en charge votre trouble, après avoir identifié la source, les freins et les éléments facilitants.