Cette séance audio d’hypnose est conçue pour vous aider à transformer votre rapport au corps douloureux ou à l’esprit qui manque de confiance en soi. Par le détachement, la sensation de hauteur, d’espace et de grandeur, le protocole d’extension de conscience permet une transe très particulière. Elle est particulièrement adaptée aux praticien en auto hypnose, ou en méditation qui ont l’habitude. Pour les plus néophytes, plusieurs écoutes seront nécessaires. Au terme de votre expansion, vous activez des ressources internes comme la prise de hauteur, la vision globale, le détachement paisible afin de retrouver un sentiment d’ancrage et de maîtrise, même dans les moments qui vous faisaient hésiter ou reculer.
Pensée comme un outil d’entraînement mental, cette expérience ne se limite pas à un moment de détente. Elle vous apprend à créer un point d’appui intérieur que vous pouvez réutiliser dans votre quotidien, au travail, dans vos décisions ou face aux défis personnels. Une séance pour celles et ceux qui veulent moins subir leurs réactions… et prendre de la hauteur, comme on prend le large…